आसान घर का बना फुट स्नान नुस्खा

1. थकान दूर करने का फॉर्मूला: 15 ग्राम मुगवॉर्ट और 5 ग्राम सूखे कीनू के छिलके को पानी में उबालें, फिर थोड़ी मात्रा में सफेद सिरका मिलाएं।
2. जीवाणुरोधी और खुजलीरोधी फ़ॉर्मूला: गर्म पानी में ग्रीन टी बैग और नमक घोलें और अपने पैरों को भिगोएँ।
3. पैर स्नान समाधान का उचित उपयोग दैनिक स्वास्थ्य रखरखाव के लिए एक प्रभावी पूरक हो सकता है, लेकिन व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर समायोजन किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो किसी पेशेवर टीसीएम व्यवसायी या भौतिक चिकित्सक से परामर्श लें।